Je suis professeure de yoga et sonothérapeute. En cours collectifs ou en séances individuelles, je vous invite
à une écoute profonde du corps pour dénouer les noeuds du corps et de l'esprit, et vous permettre de goûter à une intense relaxation. 

Des sons pour votre corps

Bienvenue !

La Main Sonore 

Pour vous accompagner, je travaille avec le yoga méditatif (yin yoga et yoga nidra), le massage du ventre Chi Neï Tsang, le son et sa vibration
(bols tibétains anciens, gongs, diapasons thérapeutiques), et le reiki.

Écouter sa voix intérieure avec justesse, douceur et joie, voilà le chemin que je vous propose.

En douceur et à votre rythme

Une sélection d'atelier pour explorer
plus longuement un thème ou une technique.

Focus

Les Ateliers

Uman Project (75003)
En ligne

Méditation pour dormir 

Yoga Nidra, le yoga du sommeil

Au Studio Marga (75011)
& au Studio Nata (75020)

Yin Yoga & Bain sonore

Une intense relaxation

Les cours collectifs

Détente Imaginaire Apaisement

Dimanche : 18h30 - 19h45
Yin & Bain Sonore 

Dimanche : 20h - 21h
Yin à la bougie & Bain sonore 

Studio Marga
12 rue Godefroy
de Cavaignac 
75011 PARIS

Vendredi : 18h - 19h15 
Yin Yoga & Bain Sonore 

En ligne - Visio


.

Jeudi : 20h30 - 21h30
Yoga Nidra, le yoga du sommeil 

Réserver

Studio Nata
28 rue Planchat
75020 PARIS 

Réserver

Le planning de la semaine

Dimanche  : 16h30 - 17h45
Yin Yoga Sonore 

Réserver

Uman Project 
19, rue Béranger
75003 PARIS 

Mercredi : 21h - 22h
Sleep Infusion
Yoga & Soundbath

Réserver

Découvrir

Une temps pour soi, pour dénouer les tensions et goûter à une profonde détente.

Activer son potentiel d'autoguérison

Séance de Reiki

Sentir la vibration des bols tibétains sur le corps et tout autour du soi : une partition sur mesure, pour une intense relaxation.

Massage sonore
aux bols tibétains

Une intense relaxation 

Massage de libération émotionnelle du ventre, selon les principes de la
l'énergétique chinoise. 

Massage du ventre
Chi Neï Tsang

En paix avec son centre

Les séances individuelles

Prendre soin de soi,
en douceur 

"Si vous avez besoin de vous détendre et de vous relaxer, foncez chez cette professionnelle du yoga méditatif qui fait des miracles. Disponible, souriante, pleine de douceur et de professionnalisme elle connait le corps et saura vous débloquer des tensions en une séance ! Un vrai savoir-faire !

Christine

"Je suis allé faire un massage sonore aux bols tibétains, une super découverte ! Sentir la vibration des bols tibétains sur soi, c'est une expérience. Je suis sorti hyper détendu de la séance, je me suis même endormi. Je recommande vivement !"

Tim

J'ai eu la chance de pratiquer le yoga et de faire un soin Chi Neï Tsang avec Alisonne, praticienne que je recommande chaleureusement !
Ses pratiques très apaisantes font voyager et reposent le corps comme l'esprit... On sort des séances tellement biiien ! Merci !

Claire

Les témoignages

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n'hésitez pas à me contacter ! 

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