Yin Yoga & Bain Sonore : Atelier 29 mars

Le samedi 29 mars à 16h30, je vous invite à une parenthèse de douceur et de relaxation profonde : une expérience sensorielle et profondément ressourçante. Je vous donne rendez-vous pour un atelier Yin Yoga & Bain sonore, chez Omvida, dans le 7ème arrondissement de Paris.

Venez découvrir la profondeur du Yin Yoga, accompagné par les vibrations du gong et des bols tibétains anciens ! Un atelier d’1h30, au croisement du Yin Yoga et du bain sonore, pour étirer le corps en douceur et goûter à une intense relaxation. La musique est composée en live et sur mesure pour l’atelier.

Dans la pratique du Yin Yoga, les postures sont maintenues entre trois et cinq minutes, et le corps est accompagné par des supports. Une véritable invitation à ralentir, pour régénérer son énergie, en profondeur et en douceur.

✨ Accessible à tous, débutants bienvenus
🧘‍♂️ Atelier collectif

📍 Lieu : Omvida, 3 rue Valadon, 75007 Paris (Métro La Tour-Maubourg)
💰 Tarif : 45€ / personne