Samedi 16 mars, de 11h à 12h30, je vous donne rendez-vous à la médiathèque de Villejuif, l’antenne PULP Nord, pour un atelier de découverte de Yin Yoga Sonore !
Après un temps de présentation du Yin yoga et de ses bienfaits pour le corps, plongez dans une heure de pratique pour découvrir la profondeur du Yin Yoga, conjugué à la vibration des bols tibétains. Détente garantie !