Dans un atelier au croisement du Yoga du son et de la pensée taoïste du Chi Neï Tsang (massage du ventre selon la Médecine Traditionnelle Chinoise), je vous propose d’explorer comment les sons nous relient à notre ventre, pour harmoniser l’énergie du centre.  Un premier temps de l’atelier sera chargé d’amener la conscience dans notre […]

Cet atelier est une invitation à explorer l’imaginaire des couleurs, avec l’adage baudelairien : “Les parfums, les couleurs et les sons se répondent”. Pendant que le corps s’installe dans l’apparente immobilité du Yin, l’esprit peut voyager au rythme des sons pour explorer l’imaginaire des couleurs. En ce fin octobre, ce sera l’univers de l’orange, avec ses […]

Le yoga offre pour cela des outils précieux pour permettre au corps de retrouver un chemin serein. Pamela Weber et moi-même vous proposons un atelier consacré au sommeil ! Rendez-vous le samedi 7 octobre, au studio @nataparisyoga, pour un atelier en deux parties : C’est pourquoi nous vous proposons un atelier en deux parties :  Les […]