Dans cet espace, retrouvez les ateliers à venir,
mais également des inspirations
et articles autour du yoga et du sound healing.
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Une heure de Yoga Nidra, c’est un rendez-vous avec soi-même pour se régénérer au coeur de la semaine ! Une heure pour se reposer en profondeur, et rêver. Le yoga nidra apaise autant qu’il éveille la créativité et l’intuition. Tous les jeudis soirs, rendez-vous en ligne de 20h30 à 21h30. Vous pouvez : – Choisir […]
Pamela Weber et moi-même vous proposons un atelier consacré au sommeil ! Rendez-vous le samedi 23 mars, au studio @nataparisyoga, pour un atelier en deux parties : Les deux parties sont indépendantes mais complémentaires. Vous pouvez suivre les deux, ou choisir l’une ou l’autre suivant vos disponibilités.
Mercredi 24 janvier, je vous donne rendez-vous de 19h à 20h en ligne pour un cours de Yin Yoga offert ! Un cours relaxant qui permet de se régénérer en profondeur, une bulle régénérante au milieu de la semaine. Comment faire ? Pour participer, il vous suffit de vous inscrire à la nouvelle newsletter sur le site de La Main […]
Le 1er janvier, je vous donne rendez-vous pour Yin et Nidra Sonore. Deux heures tout en douceur pour rêver et poser les intentions pour la nouvelle année. Quand ? Lundi 1er janvier 2024, de 17h à 19h Où ? Studio Marga, 12 rue Godefroy de Cavaignac, 75011 (métro Voltaire) Tarif 35€ / 30 € (Marga […]
Pour vous-même, ou pour vos proches, vous souhaitez déposer un instant de bien-être et de détente sous le sapin ? Les cartes-cadeaux sont arrivées, et jusqu’au 26 décembre 2023, profitez du tarif doux de 60€ (au lieu de 75€) pour déposer de la douceur sous le sapin ! Massage sonore aux bols tibétains, massage du […]
Avec le 1er décembre débute le mois de Noël et ses festivités 🌲 Mercredi 6 décembre, je vous donne rendez-vous de 20h30 à 21h30 sur Zoom, rendez-vous pour un cours de Yoga Nidra Offert ! Un cours relaxant qui permet de se régénérer en profondeur et de cultiver l’espace du rêve ! Comment faire ? Pour participer, il vous suffit de vous inscrire à […]
Dans un atelier au croisement du Yoga du son et de la pensée taoïste du Chi Neï Tsang (massage du ventre selon la Médecine Traditionnelle Chinoise), je vous propose d’explorer comment les sons nous relient à notre ventre, pour harmoniser l’énergie du centre. Un premier temps de l’atelier sera chargé d’amener la conscience dans notre […]
Cet atelier est une invitation à explorer l’imaginaire des couleurs, avec l’adage baudelairien : “Les parfums, les couleurs et les sons se répondent”. Pendant que le corps s’installe dans l’apparente immobilité du Yin, l’esprit peut voyager au rythme des sons pour explorer l’imaginaire des couleurs. En ce fin octobre, ce sera l’univers de l’orange, avec ses […]
Le yoga offre pour cela des outils précieux pour permettre au corps de retrouver un chemin serein. Pamela Weber et moi-même vous proposons un atelier consacré au sommeil ! Rendez-vous le samedi 7 octobre, au studio @nataparisyoga, pour un atelier en deux parties : C’est pourquoi nous vous proposons un atelier en deux parties : Les […]